12+
текст

Объем 128 страниц

2014 год

12+

Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

текст
3,4
33 оценки
Нет в продаже

О книге

Забота о физическом здоровье – больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Все содержание книги можно выразить в одной фразе: исключите из рациона вредные продукты, исключите из круга своего общения негативных людей.

Хорошая и полезная книга!

Интересная книга для тех, кто хотел бы разобраться во взаимоотношениях со своими друзьями, родственниками, дорогими и любимыми людьми. Особенно понравилась аналогия с едой. Метафора понятна и доступна каждому человеку, взявшему в руки эту чудесную книгу!

Оченьь классная книга. Я смогла разобраться со своими некоторыми отношениями и узнала кто как влияет на меня.Так же узнала себя немного с другой стороны.

Не знаю почему ее все хвалят… на мой взгляд очевидные вещи описаны. Прочитала за 10 мин и ничего нового для себя не узнала.

Очень очевидные выводы. Читается легко. Сравнивать отношения с едой… есть над чем подумать. Задания стоит выполнять, чтобы проникнуть ситуацией

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Забота о физическом здоровье – больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Книга Майкла Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
04 апреля 2015
Дата перевода:
2015
Последнее обновление:
2014
Объем:
128 стр. 14 иллюстраций
ISBN:
978-5-9614-3881-9
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
epub, fb2, mobi, pdf