Клодия Хэммонд

В современном мире очень важно вовремя остановиться и дать себе отдохнуть. Книга о том как качественно прийти к решению столь важного вопроса, когда не хватает времени достигать своих целей. Быть в ресурсном состоянии – большая ответственность человека в первую очередь перед самим собой. «Занятость отражает значимость, однако за это приходится платить истощением». Книга помогает понять как не платить такую цену за наше любопытство.

Книга «Искусство отдыха» за авторством Клодии Хэммонд раскрыла мне тайны отдыха, позволила взглянуть по-новому на свою жизнь и переосмыслить некоторые моменты. Пишите еще!

Прочитала произведение Клодии Хэммонд « Искусство отдыха» Понравился этот опус. Действительно, в большинстве своём, мы не умеем качественно отдыхать! Долго готовимся, составляем списки и планы на отпуск, а потом сами их и нарушаем. Вдруг бросаем в чемодан, что подвернётся под руку, одеваемся не подумав о неудобстве этой одежде в самолёте, в дороге вообще, и бежим, летим сломя голову «на отдых», чтобы там расслабиться и забыть о всех неудачах в жизни.