12+
текст

Объем 190 страниц

2003 год

12+

Легкий способ перестать опаздывать

текст
4,0
29 оценок
Нет в продаже

О книге

Эта книга основана на научных исследованиях и выводах психологов, которые убедительно доказывают, что постоянные опоздания зачастую представляют собой привычку, избавиться от которой чрезвычайно трудно, так как в ее основе лежит не просто неумение эффективно управлять временем. Из этой невероятно практичной книги вы узнаете, как устранить психологические препятствия, мешающие вам избавиться от привычки опаздывать и освоите семь простых и уникальных стратегий успешного управления временем. На русском языке публикуется впервые.

отзыв о книге Легкий способ перестать опаздывать

Книга понравилась: легко и не навязчиво рассказано о серьезной проблеме. Даны дельные советы, хорошо и не скучно описан научный подход к переделке «вечно опаздывающих». Понимание – это всегда первый шаг к прощению, а прощение и принятие себя дает весомый шанс на исправление ситуации. В интернете множество сайтов посвящено жесткой полемике «опаздывающих» и «не приемлющих опаздания», есть и действительно интересные подходы. Но книга – это цельное произведение, вдохновляющее, позволяющее шаг за шагом поменяться и качественно улучшить свою жизнь, выбросив из нее ненужные волнения, стыд и бессмысленную борьбу с собой.

Книга по американски водянистая, однако местами весьма полезная. В самом начале книги применяется излюбленный прием всех книг «как бросить», «как перестать» – многократное повторение мантры «опаздывать плохо» в каждом предложении. На 20 страницах нас на все лады убеждают что опаздывать плохо – но ведь уже то что я читаю эту книгу должно навести автора на мысль что я это осознаю и хочу избавится ? Не так ли ?

Потом идут банальнейшие советы типа будильника на выход из дома и «вставать пораньше», но вопреки общему впечатлению дальше начинается самая изюминка – есть некоторые конкретные психологические приемы которые действительно мне были не знакомы и которые действительно помогают. Ну и вишенкой на торте – в последней главе описывается техника медитации. В целом книгой доволен, но первые несколько десятков страниц читал «по диагонали» из за их откровенной «водянистости».

На самом деле примитивная книга и ничего нового автор мне не сообщила. Но самое забавное что эти самые примитивные приемы и идеи действительно работают. Нисколько не жалею о покупке, несмотря на «детскость» стиля.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Эта книга основана на научных исследованиях и выводах психологов, которые убедительно доказывают, что постоянные опоздания зачастую представляют собой привычку, избавиться от которой чрезвычайно трудно, так как в ее основе лежит не просто неумение эффективно управлять временем. Из этой невероятно практичной книги вы узнаете, как устранить психологические препятствия, мешающие вам избавиться от привычки опаздывать и освоите семь простых и уникальных стратегий успешного управления временем.

На русском языке публикуется впервые.

Книга Дианы Де Лонзор «Легкий способ перестать опаздывать» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
26 декабря 2013
Дата перевода:
2014
Последнее обновление:
2003
Объем:
190 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
9785916579819
Пересказчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, html, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip