текстОбъем 80 страниц
текст
Прочитав эту книгу вы познаете боевые искусства, дыхательную гимнастику, духовную практику, тренировки на внимание, комплекс упражнений – укрепляющих, восстанавливающих ваше здоровье и что не менее важно ваш дух. Научитесь накапливать и улучшать жизненную энергию, чрезвычайно полезную для вашего здоровья и много, много всего, что вам может пригодиться в этой жизни.
Оставьте отзыв
Кунг фу, тайцзи-цюань и цигун — это древние системы знаний и практических навыков для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения физической силы. Но также это методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания. В этой книге вы найдете полезные советы о том, как сделать так, чтобы спокойствие, обретенное с помощью этих упражнений, помогало в работе и во взаимоотношениях с людьми.
Отзывы
1