Основной контент книги Убей стресс! Сборник эффективных технологий
Текст

Объем 195 страниц

12+

Убей стресс! Сборник эффективных технологий

автор
Ольга Земцева
Текст
0,0
Оцените книгу
0
Оставить отзыв
1 200 ₽

Начислим

+36

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 120,01 ₽ с покупки её другом.
Подробнее

О книге

Книга «Убей стресс!» рассказывает о самых эффективных техниках борьбы со стрессом, паническими атаками и выгоранием. В ней представлены инновационные подходы, которые помогут снизить уровень стресса, предотвратить панические атаки и защититься от выгорания. Техники, изложенные в книге, можно использовать в повседневной жизни, чтобы улучшить эмоциональное состояние, повысить устойчивость к напряжению и сохранить внутреннее равновесие.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Читать онлайн
Книга Ольги Земцевой «Убей стресс! Сборник эффективных технологий» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
16 апреля 2025
Объем:
195 стр. 10 иллюстраций
ISBN:
9785006592544
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:

С этой книгой читают

Мистерия маятникаДмитрий Невский
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
По подписке
Рождение магаАлексей F.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
По подписке
Маятник в многомерном мире. Диагностика Души, Духа и СознанияНаталия Искра
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок
По подписке
Сила женской природы. Счастье быть женщинойКсения Меньшикова и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 51 оценок
По подписке
Книга руны Йера: источники богатства и изобилия. Значение, толкование и магическое применение руны ЙераВиталий Юрьевич Гришин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Управляем энергией мысли. Овладеваем возможностями своего МенталаКсения Меньшикова и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 107 оценок
По подписке
Книга руны Уруз: Как наполнить тело силой и здоровьемВиталий Юрьевич Гришин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Шёпот Предков. Лиро-Эпические Аллегории 22 Арканов ТароАнастасия Джей Голлов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 160 оценок
По подписке
Минорные Арканы Таро: Путь посвящения. Инициация в традицию этического герметизма
Григорий Оттонович Мёбес (Г.О.М.)
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Биолокация и биоэнергетика – спасение от болезней века!Максим Горячев и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 13 оценок
По подписке

Другие книги автора

Вельш-корги: пемброк и кардиган. Книга для владельцев и любителей породыОльга Земцева
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок
18+
Мужская сила: секреты повышения тестостеронаОльга Земцева
Текст
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Убей стресс! Сборник эффективных технологийОльга Земцева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Пепел и кровь. Романтическое мистическое фэнтезиОльга Земцева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Два – не один, или Правила счастливой парыОльга Земцева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
101 способ борьбы со стрессом и неудачами. Советы практикующего психологаОльга Земцева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок