Источник здоровья. Полезные практики для души и тела

Причины болезней – для многих неожиданные

Так как слои тонкого тела связаны с телом физическим, все наши переживания, любое наше неправильное (или, наоборот, правильное) поведение незамедлительно отражается на работе внутренних органов – а значит, и на здоровье в целом. Каждый орган связан с нашими чувствами. И у каждого органа есть свой «характер». Так, если человек находится в каком-то негативном состоянии, если ему что-то не понравилось, если он обиделся, огорчился – у него сразу какой-то орган немножко меняется. Если человек часто и глубоко обижается (причем не всегда заслуженно, иногда ему может просто казаться, что его обижают!) – у него страдает поджелудочная железа. И возникает сахарный диабет. Сахарный диабет возникает не от того, что человек ест много сахара – а в первую очередь от того, что поджелудочная железа эмоционально истощается. Нет, конечно, если вы будете ежедневно употреблять в пищу торты и пирожные, это тоже окажет свое негативное влияние, но все же эмоциональные, духовные процессы, которые мы переживаем, гораздо более важны и действенны – как в положительном, так и в отрицательном смысле.

Гневливый человек убивает собственную печень. Потому что этот орган очень сильно реагирует на гнев и агрессию. Если человек нервный, беспокойный, злобный – значит, у него слабая печень.

ВОПРОС ИЗ ЗАЛА:

– А почему ребенок рождается иногда с врожденным сахарным диабетом? Не оттого же, что он обижается на кого-то в утробе матери?

О. Т.:

– Очень хороший вопрос. Отчего ребенок может родиться с сахарным диабетом? Потому что человек на самом деле живет не одну жизнь, тонкое тело путешествует из одного материального тела в другое. Тонкое тело не разрушается! Мы уходим из этой жизни голыми: домик, дачу и огород мы с собой не возьмем. Но тонкое тело мы с собой вполне можем взять. В следующую жизнь, в следующее физическое тело. То, как мы думали, как мы действовали, как мы поступали – это все откладывается в нем. В тонком теле остается характер, и этот характер бывает очень плохим. И когда эмбрион начинает развиваться, то поджелудочная железа, на которую действует старое тонкое тело, начинает страдать – и ребенок получает сахарный диабет.

Так как некоторые качества, а значит, и проблемы со здоровьем мы можем получить вместе с тонким телом из предыдущего тела физического – нужно учитывать, что, во-первых, иногда нам приходится отвечать за неосмотрительность и неправильные действия наших предков, а во-вторых – тщательно следить за собственным поведением, чтобы не передать проблемы по наследству. Например, чрезмерная гневливость может не только испортить нашу собственную печень, но может также, «записавшись» в тонкое тело, испортить здоровье нам в нашем следующем воплощении. Кстати, поэтому же родители иногда сталкиваются с тем, что им достается капризный, трудновоспитуемый и хамоватый ребенок – вполне возможно, что они по судьбе, по карме получили такого ребенка за какие-то негативные действия в далеком прошлом, в прошлой жизни своего тонкого тела. Но это очень сложная и объемная тема, которой, пожалуй, стоит посвятить отдельную книгу!

Для того чтобы сохранять здоровье, нужно развивать свой разум, который контролирует наши поступки. Таким образом мы можем избавиться от страданий.

Ведь к страданиям, к ухудшению здоровья часто ведут неправильные поступки. Знание – сила в буквальном смысле. Знания, сила разума помогают нам правильно себя вести, а значит – быть здоровыми и счастливыми.

Но где их взять, истинные знания, ведущие к счастью и здоровью?

Сейчас нас окружает великое множество самой разной информации. Но всегда ли мы можем верить газетным статьям, телепередачам или интернет-сайтам? К сожалению, нет. «В газете напечатано, значит, правда», – эта фраза давно устарела.

Так чему же или кому тогда верить, откуда получать знания, которые заслуживают доверия? Откуда вообще берется знание? Это очень серьезный вопрос. Допустим, я получаю знания от педагога. Но он ведь тоже откуда-то получил свои знания. Откуда? Из книжки, которую кто-то написал. А этот «кто-то» информацию для своей книжки взял из еще какой-то книжки. И так далее. Существует такая цепочка знаний, идущая в прошлое. Так почему бы тогда не взять ту книжку, которая постарше других, которая находится ближе к началу этой цепочки и которая проверена жизнью и временем? А люди, к сожалению, мало интересуются древними источниками мудрости. Например, труды Авиценны сохранились, но многие ли их читают? А ведь это источник, заслуживающий доверия, проверенный самой жизнью и временем. Поэтому читайте древние священные книги, древние источники о правильной пище, о правильной, праведной жизни, о том, как сохранить свою душу, свой разум – а значит, и здоровье.

Большая проблема, мешающая передаче знаний, состоит в том, что умственная атмосфера планеты постоянно загрязняется из-за нашего бескультурья. Чем больше она загрязняется, тем сложнее передавать знания, делиться ими, обучать кого-либо. Думаю, вы согласитесь: когда мы были детьми, у нас была хорошая память. У наших детей она гораздо хуже, потому что загрязнена умственная атмосфера. Что это значит? Мысль материальна, правда, она имеет тонкую природу. И чем больше в мире злобных, недостойных мыслей, чем больше в мире желаний и порывов, основанных на злости, меркантильности, жадности, – тем больше загрязняется умственная атмосфера.

Знание – сила в буквальном смысле. Знания, сила разума помогают нам правильно себя вести, а значит – быть здоровыми и счастливыми.

И поэтому мы должны заботиться о том, что будет завтра, мы должны думать о том, как наши мысли и действия влияют на всё, что окружает нас, на то, что будут видеть вокруг себя наши дети. Мы должны изучать, как надо поступать правильно, – и таким образом, мы будем контролировать свои чувства, будем находиться в состоянии счастья и не будем загрязнять умственную атмосферу, ту атмосферу, в которой мы с вами живем. Ни одно лечение, пусть даже самое новаторское и эффективное, не будет действовать, если лечиться будет человек злой, завистливый, коварный, хамоватый. Ни одно лечение не будет иметь положительного результата, если тот, кто лечится, не соблюдает важные принципы человеческого общежития, описанные в древних источниках знания, в священных книгах.

Человек часто болеет просто от того, что соприкасается с нечистыми мыслями, с негативом, который, к сожалению, часто нас окружает. Поэтому начинать всегда нужно с себя. Не думать «да что ж это все такие плохие, я из-за них вылечиться не могу!», а стараться прежде всего самому жить так, чтобы не загрязнять умственную атмосферу, не пополнять зло.

Болезни – и счастье. Какая связь?

Мне иногда задают вопрос: «А зачем вообще существуют на свете болезни? Ведь болезнь – это зло, так зачем же Высшие силы допускают ее существование?» На самом деле болезнь отчасти есть добро. Потому что, если бы не было болезни, мы давно сожрали бы друг друга. Была бы полная вседозволенность. Мы бы думали что хотели, поступали как хотели. Но все же мы знаем, что это неправильно – в том числе благодаря болезням. Потому что есть какой-то внутренний страх, потому что – отчасти из прошлых жизней – мы знаем, что если мы сотворяем какое-то зло, то это убивает прежде всего нас. Даже самый отпетый бандит знает: «Если я стреляю в человека, я совершаю преступление». Нет, не только потому, что он боится полиции. Потому что каждый человек знает: когда он стреляет в другого – он стреляет прежде всего в самого себя. Откуда у нас это знание? У нас есть память из прошлых жизней, и эта память говорит нам: «Не стреляй! Потому что в итоге ты будешь страдать, получишь болезни и мучения». Разбойник может убежать от полиции, но от себя он все равно не скроется. Потому что информация – в том числе и знание о том, что «я поступаю неправильно» – фиксируется в тонком теле.

Человек, который ведет чистую жизнь, ни о ком плохо не думает – постепенно начинает наполняться силой счастья, а значит, силой здоровья. Человек может помочь другому человеку, сделать ему что-то хорошее, то есть – подарить другому счастье и выздороветь, если у него есть какие-то проблемы. Но дело в том, что очень часто мы не хотим так действовать, нам кажется, что выгоднее и проще делать что-то для себя, а не для других. А на самом деле природа человека такова, что, когда мы всем желаем счастья, когда мы дарим другому человеку счастье, эта самая сила счастья выходит из нас наружу. Раньше она была внутри, в скрытом виде, а теперь показывается вовне. И мы сами контактируем с ней! Другими словами, когда мы говорим «я желаю счастья кому-то» – мы получаем силы и здоровье. Поэтому я всегда говорю, что практика пожелания счастья – в этой главе я уже рекомендовал ее вам – одна из самых лучших и самых действенных. Человек становится счастливым и здоровым, когда он действует согласно своей природе, когда хочет, чтобы другие были счастливыми.

Практический совет. живите своим умом! 

Когда меня спрашивают: «Как обрести здоровье?», «Как обрести благочестие?», «Как найти хорошего наставника?» – я всегда отвечаю: для начала нужно осознать и захотеть. Часто бывает так, что человек поступает по схеме: «Маша начала есть зеленые салаты – и мне тоже надо! Вася стал бегать по утрам – и я тоже буду! Ой, мне срочно нужен духовный наставник – а то у всех есть, а у меня нет!» От таких мыслей толку немного. Вы должны осознать: «А зачем это конкретно мне? Чего я хочу добиться?» И делать что-то не потому, что это начали делать Маша, Вася или Петя, а потому, что вы настроились изменить к лучшему себя и свою жизнь. Не говоря уже о том, что «механизмы оздоровления», которые подходят Васе, могут быть не совсем подходящими для вас! Конечно, есть вещи, которые принесут пользу всем: ранние подъемы и ранний отход ко сну, режим, физическая активность. Но тонкости для каждого будут свои.

 

Когда я рассказываю об этом, практически всегда слышу из зала: «Как я могу желать всем счастья, как я могу делиться счастьем, если у меня самого его нет?» Ответ может быть только один. Есть такая поговорка – жадине всегда нечего дать. Подумайте – может быть, вы просто обманываете сами себя? Ну допустим, в вашей жизни сейчас тяжелый период, что-то плохое произошло, вы не чувствуете себя счастливыми. Но это не значит, что вы не можете пожелать счастья другим, правильно? И как только вы начинаете это делать – вы тем самым укрепляете свою собственную защиту, вы умножаете и выращиваете, как из зернышка, свое собственное счастье! Попробуйте – я вас уверяю, что даже в самой тяжелой жизненной ситуации пожелание счастья другим приносит облегчение.

Нам бывает трудно пожелать другому счастья из-за ложных убеждений и установок, которые сидят в нашей голове. Я однажды на встрече со слушателями дал такой совет:

– Когда вернетесь домой, пожелайте счастья своим домашним.

В ответ услышал:

– Да они подумают, что я с ума сошел!

Не правда ли, странно? Человек, который матерится в общественном месте, никому не кажется сумасшедшим. А пожелание счастья приводит к тому, что возникают подозрения в ненормальности…

Это потому, что у нас сейчас больное общество. Все представления вывернуты наизнанку. Поэтому мы болеем. Каждый человек болеет, все сейчас болеют.

Больное – морально больное общество – всегда порождает болезни. И многие уже не верят, что можно что-то изменить. Но вы ведь верите, правда? Иначе бы вы не держали в руках эту книгу.

Если больное общество рождает болезни – это не означает, что нам нужно залезть в нору или в шкаф и не контактировать с этим обществом. Просто мы должны знать, как правильно вести себя! В том числе желать окружающим счастья. Причем делать это правильно. Не надо говорить жене или мужу: «Я тебе уже полчаса желаю счастья, а ты, дрянь такая, даже „здравствуй" не говоришь»… Ведь мы это делаем сами для себя, бескорыстно, и не надо обвинять своих близких. Как говорится, «делай что должен, и будь что будет». Если вы желаете искренне, с душой – поверьте, положительные результаты не заставят себя долго ждать.

Болезнь – это всегда признак невежества, признак того, что у нас есть недостатки, есть нарушения в характере. В 80% случаев человек болеет из-за того, что он неправильно общается с окружающими. Мы болеем из-за того, что завидуем, лицемерим, ненавидим. Вот вам очень простой пример: все знают, что воспитанием детей нужно заниматься. Не правда ли? Если родитель говорит своему ребенку: «Употреблять алкоголь плохо, никогда этого не делай!» – это ведь правильно, да? Да. Но если родитель при этом сам употребляет спиртное – толку от этого воспитания никакого. Это лицемерие чистой воды – а значит, путь к болезням. Если мы радостно приветствуем соседа или сослуживца, а за спиной поливаем его грязью – это ненависть, лицемерие и путь к болезням. Если мы поздравляем соседа с покупкой новой машины, а сами думаем: «Ну вот почему ему – все, а мне – ничего? Да чтобы эта поганая тачка сгорела!» – это ненависть, зависть и путь к болезням.

Научите своих детей желать всем счастья. И к ним придет здоровье, и дети будут хорошими, у них появятся друзья. Потому что всем нравится человек, который желает всем счастья. А если есть друзья – значит, есть защита в этом мире, есть сила, которая помогает в жизни. Человек, который желает всем счастья, обретает всё.

Научите своих детей желать всем счастья. И к ним придет здоровье, и дети будут хорошими, у них появятся друзья.

Потому что всем нравится человек, который желает всем счастья. А если есть друзья – значит, есть защита в этом мире, есть сила, которая помогает в жизни. Человек, который желает всем счастья, обретает всё.

Казалось бы, так просто! Но почему мы все не ведем себя так? Потому что мешает ложное эго. Оно диктует нам: «Не надо желать всем счастья, надо хватать! Надо урвать, отобрать, присвоить!» И так бывает чаще всего: один человек хочет желать всем счастья, а другой хочет грести под себя. Таких противоречий в мире полным-полно. Часто у нас возникает уже чисто рефлекторная какая-то жадность: «Все мое, никому ничего не отдам!» Но ведь часто не требуется отдавать что-то материальное. Конечно, если у ваших близких людей случилось несчастье – обворовали квартиру или срочно нужны деньги на какое-то медицинское обследование, – могут потребоваться какие-то вложения. Но в большинстве случаев не требуется отдавать кому-то деньги и ценности. Достаточно просто доброго слова и пожелания счастья.

От нас требуется просто дарить свою любовь – и тогда мы будем меньше болеть и быстрее вылечиваться.

ВОПРОС ИЗ ЗАЛА:

– Иногда желать счастья очень трудно. В моей жизни недавно была такая ситуация: мать истязала своих детей, кричала, называла нецензурными словами, делала это со злобой. Я заступилась за детей, не оскорбляя ее, – теперь я для этой женщины враг и детям стало еще хуже. И вот я хочу спросить: всегда ли нужно заступаться? И нужно ли мне желать счастья этой женщине?

О. Т.:

– Если мать ругает своих детей, то надо общаться с матерью, а не с детьми. И желательно делать это не в их присутствии. Если вы начинаете действовать эмоциями, активно вмешиваться, кричать – вы можете получить греховную реакцию. Конечно, не надо ругаться, драться с этой матерью. Но если вы когда-нибудь сможете объяснить ей, как правильно поступать, – вы получите очень большое благо для себя. Поэтому нужно желать ей счастья, чтобы она перестала плохо о вас думать. Будете желать ей счастья – всё пройдет.

Все должно быть вовремя

Сейчас поведаю вам еще одну очень важную вещь. Сколько раз мы слышали от людей, потерявших своих близких: «Ах, если бы мама (папа, бабушка, брат, жена, племянник, друг) были живы! Я бы мог им сказать, как я их люблю, как я их ценю! Я так мало хорошего говорил им при жизни!» Хочется спросить – так зачем же ты тянул? Осознание того, что ты неправильно относился к своим близким, что ты мог бы сделать для них что-то приятное – и не сделал, всегда приводит к разочарованиям и болезням. А когда мы каждый день желаем всем счастья – нам будет немного легче, если человек уходит от нас. Вернее, утрата близкого – это всегда тяжело, но если вы искренне любили человека, заботились о нем, относились к нему по-доброму, желали счастья – ваша совесть в этом отношении будет чиста. Вы будете знать, что вы отдали долг.

Хочу сказать несколько слов и об одном тяжелом, но важном вопросе. Как правильно отпустить умирающего родного человека?

Когда умирает наше физическое тело, мы еще некоторое время находимся в тонком теле. И если родственники плачут, кричат: «Вернись ко мне! Я не сказал тебе что-то важное!» – душа умершего не может освободиться, не может занять причитающееся ей место. Находясь в невежестве, мы думаем, что наши родственники должны вечно жить с нами рядом. И в результате причиняем ужасные муки своим близким, когда они оставляют тело. А ведь тело – это примерно то же самое, что одежда. И в Аюрведе сказано, что человека, который уже умирает, не нужно мучить истериками, плачем, воплями. Ему нужно дать спокойно покинуть его тело. Не нужно быть равнодушными – но и мучить умирающего своим эгоизмом, мешать ему – тоже не надо.

Поэтому у нас должна быть позитивная связь с людьми, а не негативная. Посмотрите вокруг себя. Обижаетесь ли вы на своих близких? Насколько часто? Если мы обижаемся часто, значит, у нас потребительское, негативное существование. (В это время на лекциях меня обычно спрашивают: «А если окружающие не делают ничего хорошего по отношению ко мне?») Если человек не делает для нас что-то хорошее – это же не мешает нам делать что-то хорошее для него? Поэтому мы должны изменить ориентацию своих действий, мы должны пытаться делать что-то для других людей и в этом найти счастье. Сделать это очень трудно, сразу вам говорю. Потому что внутри вас ложное эго будет говорить: «А как же я, а как же мне, а почему это я должен желать всем счастья?»

Но когда человек начинает повторять постоянно: «Я желаю всем счастья», он побеждает в себе эту плохую мысль.

Веды говорят, что мы живем кармой, идем дорогой кармы, нашей судьбы – а значит, можем болеть из-за своих прошлых поступков. Совершенных не только в этой жизни, но и в прошлой. Иногда, обращаясь к врачу, мы на него злимся: «Почему я до сих пор болею, почему не помогает твоя таблетка?» А болеем потому, что идем путем кармы. Так что же делать? Ведь мы не можем вернуться в прошлую жизнь и прожить ее заново. Но мы можем отказаться от того, что вызывает болезнь. Например, если в прошлой жизни вы страдали излишней жадностью и совершали подлости ради наживы – это может аукнуться очень серьезно…

– Так что же делать, – спросите вы, – ведь я могу не знать, каким образом я накуролесил в прошлой жизни!

Все очень просто. Вернее, очень непросто, но можно предложить один действенный метод: начать соблюдать те правила, нарушение которых всегда вызывает проблемы и болезни – что в прошлой жизни, что в настоящей.

ВОПРОС ИЗ ЗАЛА:

– А как можно определить, какова была твоя прошлая жизнь?

О. Т.:

– Как вариант – посмотреть на своих детей. Если они вас не радуют, значит, не слишком хороша и праведна была ваша прошлая жизнь. Вообще родственники достаются не просто так – они положены нам как награда (или, наоборот, наказание) за наше поведение. Как в этой, так и в прошлой жизни. Родственники показывают нам наши недостатки, выявляют грязь в нашем сердце. И в отношении болезней, кстати, можно сказать ровно то же самое. Но, занимаясь духовной практикой, мы можем исправить ситуацию. Махатма Ганди говорил: «Хочешь изменить мир – начни с себя». Меняя себя, мы сможем наладить и отношения со своими близкими. На эту тему рекомендую прослушать мой семинар «Судьба и чувство собственного достоинства».

Болезни в основном вызывает нарушение законов Вселенной. Самое главное нарушение – это убийство живых существ. И потому употребление мяса, рыбы и яиц является большим грехом: мы таким образом буквально способствуем убийству. Человека вылечить практически невозможно, если он не откажется, хотя бы на время, от этих продуктов. А лучше – навсегда. Я видел много случаев, когда, например, человек, желающий избавиться от камней в почках, отказывался от мяса и говорил: «Не буду есть его две недели, пока лечусь». Камни уходили (или их удаляли) – и он снова начинал употреблять мясо. Естественно, все возвращалось на круги своя. И пациент говорил: «Отвратительный мне попался доктор, ничем не помог!» Но виноват был не доктор…

Наше пристрастие к животной пище может привести к тому, что агрессия, которая накапливается в мире (а ведь убийство, пусть даже животного, – это агрессия, причем очень страшная!) породит какой-то серьезный и большой конфликт.

Да, отказаться от мяса довольно сложно. Но уверяю вас, растительная пища может быть очень вкусной и разнообразной – и о ней в этой книге я очень подробно расскажу.

В Ведах и связанных с ними источниках есть понятие «аскеза». Это слово можно примерно перевести как «лишение» или «сознательное самоограничение». Например, пост – это аскеза. Промолчать в ответ на хамство – это аскеза. Приготовить для мужа (жены) ванну, если он (она) скоро придет с работы в плохом настроении после ссоры с начальством – тоже своего рода аскеза, ведь, возможно, расстроенный человек захочет вместо приветствия поссориться с вами! И именно аскезы помогают нам идти правильным путем и избавляться от болезней.

О ГЛАВНОМ В ЭТОЙ ГЛАВЕ:

• Когда человек начинает повторять: «Я желаю всем счастья», он побеждает в себе плохие мысли.

• 90% людей болеют из-за того, что переживают из-за того, что недостойно нашего внимания.

• Не надо думать, что дача, дом, одежда составляют самое главное в нашей жизни. Это – лишь материальные объекты, чрезмерная привязанность к которым может привести к болезни.

А ВОТ ЭТО ПРОЧИТАЙТЕ ДВАЖДЫ!

• Аскезы помогают нам идти правильным путем и избавляться от болезней.

• Человек, который ведет чистую жизнь, ни о ком плохо не думает – постепенно начинает наполняться силой счастья, а значит, силой здоровья.

• Если мы с любовью думаем об окружающих нас людях – мы приумножаем свое здоровье и счастье.