легко читается, узнала новые вещи для себя, будем с подругой пробовать применять, составили список нужных продуктов, если не подействует, допишу отзыв ;)
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.
16+
текстОбъем 40 страниц
2023 год
Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудеть
текст199 ₽
О книге
Вы хотите сжечь жир на животе?
Почему некоторым людям легче худеть, чем другим?
Эта книга покажет Вам, как Вы можете управлять своим весом самостоятельно.
Как гормон регулирует сжигание жира и как Вы можете влиять на гормон!
Перепробовали бесчисленное количество диет?
Начните контролировать своё здоровье прямо сейчас!
Что Вы узнаете из этой книги:
- причина №1, когда ваше тело хочет терять жир и когда не хочет!
- переключатель для вашего сжигания жира
- что активирует процесс сжигания жира
- теряйте жир на животе
- форма питания, которая наилучшим образом способствует этому изменению
- стать здоровым и похудеть
- отличное руководство по веганскому питанию
- какую роль играют витамины
- почему питательные вещества так важны
- и многое другое!
- со списком ингредиентов!
Купите эту книгу!
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Сначала популярные
android_818e2bb6-0184-1000-0000-000000000000 ну что там с похудением?
Эта компактная книга содержит перечень продуктов, способствующих быстрому насыщению, нормализации обмена веществ и снижению веса. Есть данные о том, как соблюдая вегетарианскую диету, насыщать организм всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами. Каждый продукт имеет данные о калорийности на 100 грамм и содержании витаминов, поэтому можно планировать чего и сколько можно и нужно употреблять в течение дня для снижения веса.
***
Главный постулат: жир - это последствие нездоровья человеческого организма, поэтому, чтобы похудеть, нужно сначала нормализовать все функции организма избавив их от нарушений. В этом поможет правильно подобранный рацион и наличие посильных физических упражнений.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Вы хотите сжечь жир на животе? Почему некоторым людям легче худеть, чем другим? Эта книга покажет Вам, как Вы можете управлять своим весом самостоятельно. Как гормон регулирует сжигание жира и как Вы можете влиять на гормон! Перепробовали бесчисленное количество диет? Начните контролировать своё здоровье прямо сейчас! Что Вы узнаете из этой книги: - причина №1, когда ваше тело хочет терять жир и когда не хочет! - переключатель для вашего сжигания жира - что активирует процесс сжигания жира - теряйте жир на животе - форма питания, которая наилучшим образом способствует этому изменению - стать здоровым и похудеть - отличное руководство по веганскому питанию - какую роль играют витамины - почему питательные вещества так важны - и многое другое! - со списком ингредиентов! Купите эту книгу! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Книга Анны Россманн-Хадсон «Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудеть» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Ищут чаще всего
Цветы со шрамами. Судьбы женщин в русской истории. Измена, дружба, насилие и любовь. Василий Дмитриевич ГавриленкоКоролева блогосферы. Татьяна Устинова и др.Любовь со смертью. Ольга ГусейноваДевочка из Аушвица. Реальная история надежды, любви и потери. Сара Лейбовиц и др.Рыжая из Освенцима. Она верила, что сможет выжить, и у нее получилось. Нехама Бирнбаум
Отзывы
2