0+
текст

Объем 289 страниц

2009 год

0+

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

текст
4,7
4 оценки
149 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 14,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов – «Красный скорпион», а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов – «Маугли».Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы:– Как тренируются в Таиланде?– Какие удары сильнее и опаснее?– Как легче победить противника: в атаке или в контратаке?– Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам?– Насколько травмоопасен таиландский бокс?Книга может быть использована в спортивных клубах как учебное пособие по муай тай.DVD с видеокурсом прилагается только к бумажной книге.

Жанры и теги

Отзыв с LiveLib

Книга носит поверхностный характер и постепенно вводит читателя в муай тай, рассказывает историю "кровавого спорта", знакомит с его правилами, особенностями подсчёта очков, ключевыми техниками и базовыми ударами. Здесь вы не найдёте планов тренировок, конкретных упражнений и практических советов, но у вас сложится представление о данном виде единоборств. Вокруг тайского бокса летает много мифов и легенд, которые вы сможете увидеть лишь прочитав эту книгу (автор приводит много статистических данных, которые каждый может проверить сам).

Книга понравилась. Знакомит с боевым искусством муай тай. Отличный исторический очерк. Хорошая описательная часть. Книга понравилась

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов – «Красный скорпион», а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов – «Маугли».

Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы:

– Как тренируются в Таиланде?

– Какие удары сильнее и опаснее?

– Как легче победить противника: в атаке или в контратаке?

– Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам?

– Насколько травмоопасен таиландский бокс?

Книга может быть использована в спортивных клубах как учебное пособие по муай тай.


DVD с видеокурсом прилагается только к бумажной книге.

Книга Александра Ковтика «Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
26 октября 2010
Последнее обновление:
2009
Объем:
289 стр. 166 иллюстраций
ISBN:
978-5-49807-289-0
Правообладатель:
Питер
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip