Александр Державин

Психолог, автор многочисленных психологических тренингов, специалист по работе со стрессом и синдромом профессионального выгорания. Александр Державин в детстве хотел стать врачом-онкологом, потому что бабушка сказала ему, что люди умирают от болезней. Однако юноша понял, что многие заболевания человека зависят от наших мыслей и образа жизни. Так, автор оказался на факультете клинической психологии. Получив образование, Александр Державин некоторое время работал на телефоне доверия. Там он увлекся темой суицида и зависимостей, и создал свой первый тренинг, посвященный профилактике наркомании среди подростков. После этого Державин отправился в Психоневрологический институт Афин в качестве социального педагога. Всего Александр Державин принял участие более чем в двадцати социальных проектах. Психолог признается, что в итоге сам оказался на грани профессионального выгорания. Он искал способы, как победить проблему и нашел несколько действующих методик. Ему удалось не только решить собственные жизненные задачи, но и помочь клиентам справиться с такими чувствами, как обида, вина, уныние страх, отвержение, одиночество, предательство, лень. Психолог часто выступает в роли эксперта в различных программах на радио и телевидении и сотрудничает с такими изданиями, как «АиФ ПРО Здоровье», «Мир новостей». Его книга «Как жить, чтобы жить хотелось. Антикризисные стратегии» родилась на стыке двух литературных жанров – художественного и научно-популярного. Это история бесед пациента с психологом. По сюжету романа случайная встреча даст ответы на многие вопросы и заставит героя пересмотреть свои взгляды на жизнь. Книги писателя во многом автобиографичные, в них он рассказывает о личном опыте, истории и анализирует произошедшие события. Так, в публикации «Морские дьяволы. Из жизни водолазов-разведчиков Балтийского флота ВМФ» отражены реальные факты из службы автора и его знакомых в специально подразделении разведки Балтийского флота ВМФ СССР. Читателей ждет увлекательное повествование о маневрах водолазов-разведчиков во время учебно-боевых тренировках. Автор расскажет, какие задачи могут выполнять пловцы в военное время. Книга будет интересна поклонникам жанра «военная история».